Életmód / Lifestyle, Önfejlesztés / Personal Development, Interjú / Interview, Táplálkozás / Nutrition

New year, new me?

Januártól diétázom. Jövőre most már tényleg eljárok edzeni. Elhagyom a cukrot. Időben lefekszem aludni. Stb... De hanyadik január is ez? Aztán hanyadik hétfő, hanyadik na majd inkább jövő nyárra... Nem veled van a baj. Nem vagy akaratgyenge, a kitartásoddal sincs gond. A baj ott van, hogy elhitették, hogy így kell csinálni. Hogy megtaláltad a tökéletes… New year, new me? olvasásának folytatása