Uncategorized

Szia! Van már (edző)partnered?

Bármely Crossfit teremben jó eséllyel találhatunk olyanokat, akik nem csak a partner WOD-okat izzadják végig együtt, de a termen kívül is egy párt alkotnak. A közös crossfitezés sokat tud hozzátenni ezeknek a kapcsolatoknak a sikeréhez - hát nézzük meg, mégis hogyan! EndorfinokMeztelenül lenni egy másik ember társaságábán (általában) szexhez vezet, amit persze szeretnénk, hogy jó… Szia! Van már (edző)partnered? olvasásának folytatása

Uncategorized

ÚJ Online Program – Fitt4Fun Minimal!

Új csomagot alakítottunk ki az Online Coaching szolgáltatásunk keretein belül: Július 1-től érkezik a Fitt4Fun Minimal! Mire számíthatsz az új csomagban? MINIMALis árMINIMALis eszközigényA feladatokat szinte bárhol el tudod végezni: akár otthon, munkahelyen, szabadban, vagy egy szállodai szobábanHeti 3 edzésMaximum 30 perces edzésekA szükséges eszközök egy havi fitnesz bérlet árából beszerezhetők (10.000-30.000 Ft) Eszközök: Minimum… ÚJ Online Program – Fitt4Fun Minimal! olvasásának folytatása

Életmód / Lifestyle, Edzés / Training, Interjú / Interview, Uncategorized

Wedding4Fun Update – Fruzsi és Benyó egyre fittebbek!

#WEDDING4FUN párunk, Fruzsi és Benyó már több, mint két hónapja nyomják az edzéseket - úgyhogy most jól megkérdeztük őket, hogy mi a helyzet. Hogy tetszenek az edzéseitek, a 4Fun életmód?Fruzsi: Bálának köszönhetem, hogy megszerettem a Crossfit típusú edzéseket. (Szinte) mindig várom az edzéseket, és imádom a meghalósokat. Amikor megvettük a Fitt4Fun susi nacikat, szinte mindenhova… Wedding4Fun Update – Fruzsi és Benyó egyre fittebbek! olvasásának folytatása

Csapatunk, Uncategorized

Magyar Róbert – Kirándulási Szakreferens / Outdoor Specialist

(English below) Robi Szegeden született, de a hegyek hiánya miatt 2 évesen Pestre költözött – cserébe egy jó halászléért azóta is hazautazik. Pesten járt gimnáziumba és egyetemre, ahol alkalmazott matematikusként végzett. Túrázni gimnázium alatt kezdett el a barátaival a Budai-hegyek erdőiben, hogy sörivás közben ne kelljen félniük a lebukástól, felfedezzék a környék csodáit, majd az… Magyar Róbert – Kirándulási Szakreferens / Outdoor Specialist olvasásának folytatása

Életmód / Lifestyle, Uncategorized

Outdoor4Fun

(English below) Crossfitesként nap, mint nap azon dolgozunk, hogy több húzódzkodást hozzunk össze, vagy szebben, nagyobb súllyal tudjunk snatchelni. Ezt tesszük a teremben, otthon pedig próbálunk odafigyelni a táplálkozásunkra. Általában ez a kettő egész jól megy, de ennél többet is tehetünk, hogy igazán jól érezzük magunkat. A Crossfit előírása alapján együnk húst és zöldségeket, magvakat,… Outdoor4Fun olvasásának folytatása