Életmód / Lifestyle, Edzés / Training

Wedding4Fun

Mi is az a Wedding4Fun? Az esküvő körül annyi mindent kell szervezni, hogy feje tetejére áll a világ. Ebben a kaotikusnak tűnő időszakban próbálunk számockőasosfcjm NAH ez egy full bullshit intro lenne… Szóval kezdjük elölről: Hogyan is jött ez az esküvői project? Fruzsival és Benyóval időtlen idők óta ismerjük egymást, mondhatni, országos cimborák vagyunk.  Decemberben… Wedding4Fun olvasásának folytatása

Edzés / Training

Funkcionális testépítés…?

Melyik a jobb, a funkcionális edzés vagy a kondis gyúrás, testépítés? És melyik jobb, a fogkefe, vagy a szendvics? Mindkettőt a szádba dugod, mégsincs értelme összehasonlítani, mivel az egyikkel fogat mosni akarsz, a másikkal meg jóllakni.Ugyanez a logika érvényes akkor is, amikor a funkcionális edzést és a gyúrást akarjuk összehasonlítani: bár mindkettő valamiféle testmozgás, teljesen… Funkcionális testépítés…? olvasásának folytatása

Csapatunk, Edzés / Training

Újdonságok januárban!

FERGETEGES HÍREINK VANNAK!!! 2019. januártól a XIII. kerületben már két helyszínen is járhattok Fitt4Fun® edzésekre!Bálint változatlan időpontokkal marad a megszokott helyen, a Crossfit Grundon, Lilla pedig január 2-től új, kibővült órarenddel (reggeli idősáv is lesz!), immár Fitt4Fun márkajelzéssel viszi tovább az óráit az angyalföldi Thor Gym-ben. Thor Gym Angyalföld Szintén újdonság, hogy a klasszikus Fitt4Fun… Újdonságok januárban! olvasásának folytatása

Edzés / Training, Táplálkozás / Nutrition

Fitt4Fun feat. Deloitte Átalakító Program

(English below) A Deloitte-nál dolgozó Dani volt az áldozata a Fitt4Fun első nagyszabású nyilvános átalakító projectjének - most ő számol be az élményeiről. Mesélj egy kicsit a Deloitte Wings programjáról! Az újonnan indított Wings Program keretében a Deloitte támogatást nyújtott munkavállalóinak egyéni és csoportos célkitűzéseik eléréséhez, legyen szó akár anyagi, akár pedig időbeli hozzájárulásokról. A… Fitt4Fun feat. Deloitte Átalakító Program olvasásának folytatása

Életmód / Lifestyle, Edzés / Training

WinterCamp4Fun Reloaded!

▃ ▅ ▆ Fitt4Fun-rajongók és Crossfitterek, figyelem! ▆ ▅ ▃ Csatlakozz 2019 első Crossfit edzőtáborához, január végén ismét összeállunk egy #4fun hosszúhétvégére! Újra Tatára utazunk, ahol kipróbáljuk a szinkron HSPU-t derékig érő hóban és a jeges fürdőzést a tóban. ☃️❄️☃️ 🔶Mi a program? A tábor edzésterve különböző edzéstípusokból áll össze: többek között crossfit, kettlebell, mobility és jóga.… WinterCamp4Fun Reloaded! olvasásának folytatása