Mi is az a Wedding4Fun?
Az esküvő körül annyi mindent kell szervezni, hogy feje tetejére áll a világ. Ebben a kaotikusnak tűnő időszakban próbálunk számockőasosfcjm NAH ez egy full bullshit intro lenne…
Szóval kezdjük elölről:
Hogyan is jött ez az esküvői project?
Fruzsival és Benyóval időtlen idők óta ismerjük egymást, mondhatni, országos cimborák vagyunk. Decemberben történt az eset, hogy felkerestek személyi edzéssel kapcsolatban. Elmondtam számukra a lehetőségeket, konstrukciókat. Pár nap múlva vissza is jeleztek, hogy mehet a menet.
Ez az, zöld fényt kaptunk, indulhat a Wedding Project. Már csak pár finomhangolás volt hátra – mikor kezdjük, heti hány alkalom, illetve a legfontosabb, hogy mik a célok?
Az utóbbiak meghatározását gyorsan tisztáztuk: Fruzsit Wonder Woman-né varázsolni, míg Benyót egy még jobb képű Amerika Kapitánnyá gyúrni.
Lefixáltuk, hogy februártól heti két alkalommal elkezdődik a testi/lelki felkészülés a nagy napra. Apropó, a nagy nap – június 15-én lesz, szóval van bő négy hónapunk a csúcsforma elérésére.
Miképpen fog zajlani az esküvői projekt?
Az első két alkalom a mérésekkel fog telni (FMS – Funkcionális Mozgásminta Szűrés, testösszetétel mérés – Omron BF 511, állóképességi teszt). Az eredmények fényében állítom össze számukra az edzésprogramot.
Személy szerint nagyon várom a közös munkát, szóval nincs más hátra, mint előre!
Kövessétek a Szuperhős páros kalandjait Facebook, Insta és weboldalunkon, keressétek a #Wedding4Fun hashtag-et!
Amennyiben kedvet kaptatok házasodni, szuperhősködni, esetleg ismertek olyanokat, akik esküvő projektben vannak, keressetek minket bátran!
Esküvőre fel!!! (Igazából a lagzit várom a legjobban… #pálinka, #betöltés, #bulika)
Bálint
Fitt4Fun 