Amikor van egy problémánk, mélypontra érünk, vagy valamilyen fájdalmat érzünk, akkor sebezhetőek, érzékenyek, defenzívek vagyunk, a szokásosnál jobban védjük magunkat.
Amikor jól mennek a dolgok, sikeresek vagyunk és elérjük a céljainkat, akkor magabiztosabbak, vakmerőbbek, kedvesebbek vagyunk, kevésbé ítélkezünk.
Az előbbi az, ami leggyakrabban cselekvésre sarkall, ilyenkor próbáljuk meg ’kijavítani’ a dolgokat, vagy próbálunk saját magunk egy jobb verziójává válni. Mi lenne, ha akkor is megpróbálkoznánk ezekkel, amikor épp jól alakulnak a dolgok?
Úgy vettem észre, a leginkább gyümölcsöző időszak időt és energiát fektetni a személyes fejlődésembe az, amikor jól mennek a dolgaim.
Nyitottabb vagyok a visszajelzésekre, kevésbé védekezem, könnyebben észreveszem a gyenge pontokat, amelyek korábban sosem tűntek fel, magabiztosabbnak érzem magam a változtatáshoz, és mindez csodálatos eredményeket hoz.
Ez érvényes lehet az edzésre, a kapcsolatokra vagy akár csak a személyes fejlődésre is.
– Adee Cazayoux
(A cikk fordítás. Eredeti: https://www.instagram.com/p/BmrSPhrFT2l/)
Fitt4Fun 