Üdvözlünk a Fitt4Fun-nál!

Megtaláltad azt a helyet, ahol a napi rutinból kiszakadva az edzés a napod legjobb órája lehet: az, amit már ébredéstől kezdve izgatottan vársz!
Megtaláltad egy fittebb, jobb életminőség lehetőségét. Megtaláltad a közösséget, ahol izzadhatsz és ismerkedhetsz; ahol egészségesebb és erősebb lehetsz.

Az óráink funkcionális és cross alapokra épülnek. (Mi ez?)

Az edzéseink magas intenzitáson végzett, változatos, funkcionális erő- és állóképességfejlesztő feladatok kombinációi.

Célunk a fittség javítása a 10 általános fizikai képesség (kardiovaszkuláris és légzőrendszeri állóképesség, ellenállás, erő, rugalmasság, gyorserő, gyorsaság, koordináció, ügyesség, egyensúly és pontosság) kiegyensúlyozott fejlesztésével.

Hiszünk a biztonságos és fokozatos fejlődésben a teljesítmény bármi áron történő hajszolása helyett. Prioritásaink a prehabilitáció, a sérülések kockázatának csökkentése és a minőségi mozgás.

Kreatív & vicces edzések, szokatlan, de kellemes izomlázat elősegítő gyakorlatok, nem utolsó sorban motiválo zenék és az edző lehengerlő stílusa

Dani

Bála és Lilla szuper edzéseket tartanak, maximális odafigyeléssel végzik a munkájukat. Legyen az ember bármilyen kezdő, minden gyakorlatot részletesen elmagyaráznak és bemutatnak neki. Igen, van hogy sokadjára is.
De amellett, hogy szeretem ezeket az edzéseket, a Fitt4Funnal kapcsolatban az a legnagyobb királyság, hogy rengeteg ötletes programot szerveznek. Vegyük pl a Pump4Fun edzéseket, a közös túrázást, a Food4Funt vagy épp a szülinapi burpeezést. 😰😀
Személy szerint nekem a bingó tetszik a legjobban, elég jó érzés kipipálni, amit teljesítettem. #fátölelgettem 🌳

Csak ajánlani tudom mindenkinek!
Fitt4president! Oh, wait…!
#csakígytovább

“Just remember, somewhere, a little chinese girl is warming up with your max.” /Jim Conroy/