Üdvözlünk a Fitt4Fun-nál!

Megtaláltad azt a helyet, ahol a napi rutinból kiszakadva az edzés a napod legjobb órája lehet: az, amit már ébredéstől kezdve izgatottan vársz!
Megtaláltad egy fittebb, jobb életminőség lehetőségét. Megtaláltad a közösséget, ahol izzadhatsz és ismerkedhetsz; ahol egészségesebb és erősebb lehetsz.

Az óráink funkcionális és cross alapokra épülnek. (Mi ez?)

Az edzéseink magas intenzitáson végzett, változatos, funkcionális erő- és állóképességfejlesztő feladatok kombinációi.

Célunk a fittség javítása a 10 általános fizikai képesség (kardiovaszkuláris és légzőrendszeri állóképesség, ellenállás, erő, rugalmasság, gyorserő, gyorsaság, koordináció, ügyesség, egyensúly és pontosság) kiegyensúlyozott fejlesztésével.

Hiszünk a biztonságos és fokozatos fejlődésben a teljesítmény bármi áron történő hajszolása helyett. Prioritásaink a prehabilitáció, a sérülések kockázatának csökkentése és a minőségi mozgás.

Több, mint két éve egy barátom ajánlásával keveredtem Bálint órájára, azóta beleszerettem a Crossba és lehetőségeimhez mérten igyekszem fejleszteni magam. Ezt köszönöm Neked Árendás mester 😃 na de tényleg…
Megismerhettem Lillát is az edzések alkalmával… azt gondolom, megtalálta zsák a foltját, náluk kevés elhivatottabb edzővel találkoztam. Profik, képzik magukat folyamatosan és stb. stb… innentől már fizetős lenne az ömlengés 😃
Nagyon szuper ötleteik vannak, sport és fun együtt. Persze az edzések azért komolyan zajlanak, Bálint zenei stílusa külön élményt nyújt. 😀

🙂 aaahhh na, egyszerűen ajánlom őket, nyugodt szívvel… kövessétek a Fitt4Fun-t, csatlakozzatok a kihívásokhoz és én előre szólok – vigyázat függőséget okoz! pacsi 🙂

Vera

Az edzés elején: “Lili, ez combos lesz!” Az volt. Mindig.